いつもの暮らしの中で出来る防災対策ことをコツコツとの巻。
家庭や、町内会・自治会、そして職場や学校での備えといった日々の何気ない取り組みが、いざという時にあなたと、大切な人の命を守る大きな存在になる。
本日の夫の朝ごはん🍞
賞味期限が近づいた携帯おにぎりは、出張時の朝ごはんや海外旅行で消費する。ローリングストック※だけでは、イザという時に備えが足りない恐れがあるし、たまたまローリングストックを切らしてるときに地震が来ることもあるだろう。それでは非常時に困るのだ。
ここ数年はOnisiのアルファ米シリーズを常備している。きっかけは町内会の防災訓練でサンプルをもらったことである。
🍙リサッチのお好み🍙
①五目おこわ ②わかめ 
ローリングストックのコツは「いつも食べている食品を、少し多めに持つこと」いざという時にも、食べ慣れたものを無理なく食べられる。
我が家は夫がスナック菓子も甘いものも好きで、いつも一定数ストックがある。それを見て母がローリングストックになるねとつぶやく。きっとスナックも立派なエネルギー源になるのだ。
東日本大震災のときにカップラーメンは温かくて美味しかった。オール電化で我が家は、お湯も沸かせなかったので、母の実家（農家）でお湯をもらい日清のカップヌードルを食べた。
震災時に現代住宅は機能しない。IHクッキングヒーターもエコキュートも使えない。普段は忌避される汲取式トイレは神アイテムと変わる。井戸や土間のある農家の住まい、アウトドア用品が使える庭のある家が命に優しかった。
熊本地震の報道を受けて、今回新たに備えたアイテムはシャワーレスタオルなるもの。
自治会の意義は、日頃から地域に顔の見える関係をつくり、個人や家庭だけでは解決できない課題を支え合うことにある。主に夜警（火の用心）や防災訓練に参加してきた。
自治会は災害時においえ、安否確認、情報共有、避難誘導、救助活動、物資の受け取りをするなど、日頃のつながりと活動が大きな力となる。
水や食料、常備薬は各家庭で備える「自助」が基本だが、それだけでは高齢者や障害のある人、乳幼児のいる家庭などへの支援が行き届かない場合もある。
平常時の交流や防災訓練を通じて住民同士が互いを知ることが、緊急時の迅速な助け合いにつながる。
自治会は年中行事を行うためだけの組織ではない。地域の情報を共有し、孤立を防ぎ、誰もが安心して暮らせる環境を住民自身でつくるための身近な共助の基盤である。
共助は、誰かに助けてもらうことだけではない。まず自治会費を納め、地域の備えを皆で支えることから始まる。平常時から住民が地域とつながり、力を寄せ合うことで、いざという時に命と暮らしを守る力となる。
夫も私も地方の出身である。しかし、文京区には在学・在勤・在住を通じて長年の縁がある。2017年に文京区でマイホームを購入した際、決め手の一つとなったのが町内会の存在だった。
家を買うことは土地建物を選ぶだけではない。その地域で暮らし、人とつながり、いざという時には支え合う基盤を選ぶことでもある。
郵便局の皆さん、電気屋さん、魚屋さんと地域の顔となる人が身近に感じられる場所を選んだ。
二拠点生活になり、以前のように自治会活動へ参加できる時間は減ったがつながりを手放したわけではない。毎年自治会費を納め、地域の商店や飲食店を利用して祭礼にはご祝儀を届けるなど、今の自分たちにできる形で地域を下支えしている。
以下は参考程度に💡
それぞれの家庭に合う備えを見つけよう！
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2026/08/23 20:35
備える日曜日
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